Coraz częściej zwracamy uwagę na zdrowy styl życia, a informacje dotyczące odżywiania płyną z telewizji, prasy i Internetu. Szkolny Dzień Zdrowia obchodziliśmy po raz kolejny 17 kwietnia 2018r.
Główny nacisk położyliśmy na problem nadmiaru cukru w naszej diecie. Rozwieszone na holu informacje i zaskakujące dane statystyczne miały nakłonić do zastanowienia się, czy na pewno problem cukrzycy, otyłości oraz nadwagi nas nie dotyczy i czy na pewno nigdy dotyczyć nie będzie. Piramidy ułożone z kilogramowych paczek cukru pokazały, ile cukru rocznie zjada Europejczyk, ile przeciętny Polak i jaka jest bezpieczna dawka. Obrazowały one ilość cukru w napojach, które kupujemy na co dzień. Uczniowie wykonali plakaty przedstawiające piramidy żywieniowe, które miały przemówić do naszej wyobraźni. Część informacji została przekazana w języku angielskim w postaci ciekawych projektów promujących zdrowy styl żywienia.
Dziś zachęcaliśmy do picia zdrowych koktajli owocowych, spożywania owocowych szaszłyków oraz do jedzenia pysznych owocowych sałatek, które uczniowie wykonali samodzielnie. Każda grupa w pełni zaangażowała się w przygotowanie zdrowych posiłków, a wspólna biesiada wokół stołu pełnego zdrowych smakołyków urozmaiciła codzienne życie naszych uczniów.
Cóż, nie pozostaje nam nic innego, jak każdemu życzyć dziś zdrowia. Tym, którzy słodycze zastąpili owocem lub warzywem, pili wodę oraz postawili na aktywność ruchową, serdecznie gratulujemy. Wszystkich zachęcamy, by taki podobny „Dzień Zdrowia” przeżywali nie raz w roku, lecz zdecydowanie częściej a nawet codzienne, bo przecież „od zdrowia droższe jest tylko… leczenie”!
Dziękujemy osobom, które włączyły się do tej akcji.
